【癒されたい時の味方】

東洋医学では、
いいか悪いか
ではなくて、
良くも悪くもなく丁度の
バランスを大切にする。

頑張ることはスゴくイイように
見えるけど、疲れるよね！

だから頑張る時と
チカラを抜くとこの
バランスをとりながら
日々生活していく。

自分に言い聞かせてます。

季節の変わり目は
不調が出やすいです。

今日はよもぎ風呂にしました♡

よもぎの香りが堪らない♡♡

こうやって、
自分の機嫌は
自分で取らなきゃ！笑

仕事はほどほどに！
お疲れ様です♪
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#アースクレイ #オリエンタルクレイ®︎