傷つきにくい自分を作る方法
こんにちは
不登校サポートのみのりです。
このブログは、不登校の子をもつ親御さんに向けて
根本のメンタルをケアし、不登校から復帰する過程で必要なことを発信しています。
今回は「傷つきにくい自分を作る方法」についてお話します。
この記事を読むとこんな疑問を解決します。
・傷つきやすくて日常生活が辛い、どうしたらいいですか?
・傷つきやすさって変わりますか?
・自分と向き合うってどういうことですか?
就労支援員、元小学校教員、元特別支援学校教員、メンタル心理カウンセラーの