アプリで禅を体験できる!和尚さんによる瞑想タイム
禅ってなんだろう?
禅とは心の別名です。
ひとつの相にこだわらない無相。一処にとどまらない無住。ひとつの思いにかたよらない無念の心境を禅定と呼び、ほとけの心のことです。(大本山妙心寺より)
自分の内面へ探索できる禅とサウンドメディテーションアプリが登場!!
暮らしにもビジネスにも役立つ瞑想ができるということで
気になってダウンロードしてみました。
🔽こんな感じ🔽
もう1万人近くダウンロード数があるアプリのようです!
「禅をはじめる7日間」というトライアル版もあり