アプリで禅を体験できる！和尚さんによる瞑想タイム

禅ってなんだろう？ 禅とは心の別名です。 ひとつの相にこだわらない無相。一処にとどまらない無住。ひとつの思いにかたよらない無念の心境を禅定と呼び、ほとけの心のことです。（大本山妙心寺より） 自分の内面へ探索できる禅とサウンドメディテーションアプリが登場!! 暮らしにもビジネスにも役立つ瞑想ができるということで 気になってダウンロードしてみました。 🔽こんな感じ🔽 もう1万人近くダウンロード数があるアプリのようです！ 「禅をはじめる７日間」というトライアル版もあり