タスク管理法=GTDを活用して、落ち込まなかった記録更新!
「落ち込まないことなんて無理でしょ」
雨だと落ち込むし、胃が痛くてむかむかすると悲しくなるし、なんかダメな自分に落ち込むなんてことはしょっちゅうで、私はそういう人なんだって決め込んでいました。
落ち込む原因の一端が、貯まりに貯まった脳内スキルにあるのではないかと気が付いたのは最近のことです。
マイノートをきっかけに紙に書きだすことにはまった私は、備忘録としてノートの端にタスクリストを書き始めました。
単一のタスクはまあまあすぐに終わって達成感を味わるのですが、タスクリス