虫の赤ちゃん100匹とドライブしてた話
6月に入り、太陽のジリジリとした暑さを感じる日も増えてきましたね。
わたくしごとですが「そろそろ太っているのも飽きたな」と思い、昨日からダイエットを始めることにしました。
運動は本当に苦手なので(一日トイレくらいまでしか歩かない)、過去にパーソナルジムに通っていたときの食事を思い出して、食生活から変えていこうと思います。
パーソナルジムと言えば思い出す話。。
あれは2021年の夏。
本気でダイエットするため、週2回ガチな筋トレを指導+3食の食事をチェックしてもらえるジム