自分にできること

今日書こうと思っていた本の感想がまとまらなくて、今日思ったことを書くことにした。

夢中で目の前の仕事に集中していると、心に余裕がなくなってしんどくなることがある。そういう時にまわりの誰かのひと言で、一気に楽しい気分になることがよくある。

そうやって気分を変えられたら、と思って自分も人に話しかける。→そのことを最近忘れていた。たったひと言話しかけるだけで、その人を最悪な気分から救うことが出来るかもしれない。もっと話しかけなくちゃ！