zoomfly3との対話①

長い期間を経て、戻ってきました…！

昨年は転職したばかりでとにかくバタバタ、走れる時間も心理的余裕もなく、体重も順調に？増量。

「これはまずい」と思い、ランニングに戻ってきました。

職場を異動したばかりなので未だにバタバタなのは変わりませんが、走れる時を見計らって、短く、ゆっくりでも走ろうと思います。

ちなみに、私は走っている時、GARMINからの通知を切るようにしています。

理由は、ペ