白湯から見る、スピ的側面と科学的側面。

半冬眠日記#11・・・ 白湯、コンビニに売っててびっくりした。そして同僚の50代のおじさんがお買い上げしてたからさらにびっくりした。自分も今年から健康のために飲むようになった。意識して飲まないと飲む習慣はつかないね。 水を入れたヤカンを火にかければOKと思っていたけど、ネットを徘徊しているとそれでは△みたいだった。 白湯の本場、インドでは水を沸騰させた状態で15分、さらに50度に冷めるまで待ってから飲むのがいいらしい。手間かかるぅ。 もっと楽にできねえのかともうちょっ