白湯から見る、スピ的側面と科学的側面。
半冬眠日記#11・・・
白湯、コンビニに売っててびっくりした。そして同僚の50代のおじさんがお買い上げしてたからさらにびっくりした。自分も今年から健康のために飲むようになった。意識して飲まないと飲む習慣はつかないね。
水を入れたヤカンを火にかければOKと思っていたけど、ネットを徘徊しているとそれでは△みたいだった。
白湯の本場、インドでは水を沸騰させた状態で15分、さらに50度に冷めるまで待ってから飲むのがいいらしい。手間かかるぅ。
もっと楽にできねえのかともうちょっ