無添加食品って身体にいいの？

無添加食品は一般的に体に良いとされていますが、必ずしもすべての無添加食品が健康に良いわけではありません。 ### 無添加食品のメリット 1. **人工添加物の排除**：保存料、着色料、香料などの人工添加物が含まれていないため、化学物質の摂取を避けられます。 2. **自然な味や香り**：自然の素材を使用しているため、素材本来の風味が楽しめます。 3. **アレルギーリスクの軽減**：一部の人工添加物はアレルギーの原因になることがあり、無添加食品はそのリスクを低減できます。