【まことんの本棚】仕事術編 #推薦図書

推薦図書シリーズ第5弾のテーマは、「仕事術」です。 今回は2冊選んでみました。 どうぞ！ 1. 脳を最適化すれば能力は2倍になる（樺沢 紫苑）仕事術、思考術、睡眠法、コンディショニング、集中力、モチベーションアップ... そういうテーマを扱った本や雑誌は巷に溢れかえっています。 どれもそれっぽいことを言ってはいるけれど、結局どれが正しいの？根拠は？ソースは？データは？ なんてことを感じているあなたにお勧めしたいのがこちらの1冊です。 ドーパミンやアドレナリンという言葉