近藤雅人　ストレングスコーチ｜note

近藤雅人　ストレングスコーチ

筋肉ではなく、動作を鍛えよう！

近藤雅人　ストレングスコーチ

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4か月前

大学バスケの適正体重

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4か月前

筋トレを嫌うアスリートが多すぎる

近藤雅人　ストレングスコーチ

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6か月前

なんでそのトレーニングやってるの？

近藤雅人　ストレングスコーチ

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7か月前

1か月でSQ　170㎏→180㎏にＵＰ　　　初めてのプログラム

近藤雅人　ストレングスコーチ

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8か月前

トレーニングは計画的に！

近藤雅人　ストレングスコーチ

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8か月前

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