「怒り」をコントロールして過ごしましょう！無料マガジン

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ついカッとなって怒ってしまったことは誰でもあるはず。怒った瞬間はすっきりしますが、後になって「なんであんなことを言ったんだろう。」と後悔の気持ちになってしまいますね。上手に「…

#怒りの感情

イライラしたときの対処法　イライラしたとき「和顔愛語（わげんあいご）」を心掛けてみませ…

5日前