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続け "させる" すごさ
こんにちは、まきのです。
続けられる自分もめっちゃ凄いけれど、
「そうなるようにサポートして下さっている方々」も凄いって話です。
超語ります(笑)
ヨガが続いてる
水紀華さんの体質改善サロンcocomin(ココミン)が、noteでヨガ講座を開いてるんです。
5/2に開講で、その前日に華さんが
インスタライブでお話しされていたのを聞きました。
私はそれに飛びついたクチなんですが、
運動が続いた試しがない私が、
もう1ヶ月、しかも毎日続いてるんですよ。
自分でびっくりだわ(笑)
続いてる理由
そもそも続いてる理由なんですが
楽しい・やりたい・気持ちいい・気分がいい
これなんですよね。
今cocoヨガが続いているのは、
むしろこれ以外の理由がないというのが大きいと思うんです。
例えば以下のようなもの。
継続しないと意味がない
継続しないと痩せない
継続しないと体は柔らかくならない
(漠然と)毎日やらなければならない
(漠然と)継続しなければならない
こういう「○○しなければならない」的な縛る考え、
以前は結構持ってたんですが、
私は、この考えで続いた試しがありませんでした。
最近知ったのは、どうも「自分が」+「やりたい」と思ってないとやらないということ。
そして、私の場合「自分がやりたい!」と思うのは、
「楽しいと感じること」が大前提にあるみたいなんです。
楽しくなきゃやりたくない!
やりたくないもんはやりたくないもん、そんなの続けるなんて苦痛だぜ!
と言ったところ(笑)
今回のcocoヨガは、どっちもクリアしてるんです。
ちなみに、潜在数秘術的に私はLPが3なんですが、
そういう側面からも、楽しいかどうかが重要な選択肢となる
人間のようです。
あってるやん(笑)
では、今回何がそんなに「やりたい」「楽しい」と思えたのでしょう。
やりたい!楽しい!はどこから?①華さんのすごさ
まずなにより華さんですよね。
華さんは70倍の極狭な門を通過して、
美人百科の専属読モに選ばれたぐらいの
容姿やスキルをお持ちです。
おすすめは亜鉛?インナービューティで髪がつやつやサラサラに! https://t.co/XH5lytLsrD
— 美人百花 (@bijinhyakka_jp) May 18, 2020
そもそも、「美を通して人を笑顔にしたい」という信念で、
ご自身の手で億を稼いでおられるほど、
美に特化したプロ中のプロです。
フェイスラインは
— 水紀華 【心身美容家】 (@hana032xxx) May 30, 2020
首・背中をほぐすとスッキリしてくる pic.twitter.com/bxZadtDVQN
その華さんが
「私(華さん)が筋トレしてるとかストレッチしてるとか言うときは、大体ヨガのことです」
「ヨガは、筋トレとストレッチをいっぺんにできて、綺麗でしなやかな身体になるし最高」
とおっしゃっていれば、
その美を作り出している要素として
注目すべき点だってことは、
誰でもわかると思います。
昔は体幹を鍛える筋トレをしていたけれど、ヨガで体幹鍛えられるし、ストレッチも一緒にできて綺麗に筋肉つくから
— 水紀華 【心身美容家】 (@hana032xxx) May 28, 2020
手軽さ✖️効率の良さ✖️楽しさで今はヨガオンリー pic.twitter.com/UjnIj9WSxf
これが「やりたい」を掻き立てる1つの要素。
憧れの華さんのような女性らしいボディラインになれるんだ!
という希望しかないです。
日頃の華さんの積み重ねが、この説得力を生んでいるわけですが、
さらには「やりたい」を掻き立てる、
華さんのビジネススキルの高さが、
その掻き立てる力を増幅していると感じました。
(売り方・宣伝の仕方・見せ方・魅せ方・伝え方等)
やりたい!楽しい!はどこから?②優奈さんのすごさ
華さんとほぼ同じ理由ですが、
優奈さんも体質改善に臨み、
抜群のスタイルを手に入れた上、維持されています。
優奈さんのこの腹筋…!
そして真っ直ぐな脚。
メリハリのある女性らしいボディライン。
更に、ヨガをやっている姿が
めちゃめちゃキマってるんですよね。
これも、優奈さんの日頃の努力から生み出された結果による信憑性。
これが
「私も優奈さんみたいになれるかも!」
という気持ちを掻き立てます。
やりたい!楽しい!はどこから?③満足感や楽しさ
前段で見事に心を掴まれた私。
次にあったのは5/2の初日レッスンの前にあった、
無料の体験レッスン。
🧘♀️【無料】ヨガエクササイズ配信
— 花吹優奈*体質改善ダイエット (@yunaxhanaxdiet) May 2, 2020
本日 13:00〜
水紀華×花吹優奈
✨一緒に体を動かしましょう✨
基礎コース14時の前に♪
お試しレッスンです💖
▶️https://t.co/hXzARi7SGX
無料体験レッスンがあるのは、割と一般的ではあります。
この時に、いかにユーザーに
「楽しい!」
「気持ちいい!」
「気分がいい!」
というイメージを持たせられるかが重要だと思います。
人間は
「やらなきゃ!(使命感)」
では続かないか、続けるのが結構しんどかったりするそうです。
自分がやりたいと思うことほど、
楽しいと思うことほど、
続きやすい。
そして、こうして人間として生きている以上、
ホメオスタシスが働くので、
継続が何よりも大切になります。
継続して結果が出れば、
ユーザーは「私にもできた!」という成功体験ができて、
更に実行すること自体がすごく楽しく、嬉しくなりますよね。
中には人生が変わる人も出てきます。
手に入るものも、手放せるものも増えると思います。
さて、華さんや優奈さん側といえば、
華さんの信念である「美を通して人を幸せにする」がまた達成できる。
更に、CS = 顧客満足度が上がり、
華さんや優奈さんの信頼度もまた更に上がっていき、
新たなサービスの展開など、さらなる発展につながります。
なので、無料体験レッスンでは、
色々な工夫が施されていたと思います。
例えば、ゲストに華さんがいらして、
随時優奈さんと会話をしてくれて、
「あの華さんと一緒にレッスンを受ける」
という体験をさせてくれました。
華さんとこうした接点を持つなど相当難しいわけで、
それがこうしてヨガを通して接点を持てる。
ここに価値を見出している人は、少なくないと思います。
また、華さんは常に優奈さんに
「気持ちいいー!」
「優奈先生の説明わかりやすいです!」
「これは腹筋割れるわー!」
と話しかけていました。
これにより、実際自分たちも体験レッスンを受けながら思っていた
「気持ちいいー!」
「優奈先生の説明わかりやすいです!」
「これは腹筋割れるわー!」
という気持ちを、改めてはっきり認識することとなります。
このことから、
「今やってるのは気持ちいいこと」
= 快楽欲が満たされる
「今やってるのはわかりやすいこと」
= 簡単である
「今やってるのは腹筋割れること」
= スタイルが良くなる
ということがインプットされ、
またやりたい!という気持ちに繋がっていきます。
更に、華さんが絶賛することで、
「あの華さんが絶賛」
「やっぱり優奈さんはすごい!」
と、元々あった優奈さんの信頼度がさらに高まる。
また、ポーズによっては
「いやー、きつい!無理!できない!」
というのもありましたが(ラクダのポーズとか)
そんな気持ちも、このやり取りを聞くことで、
「きついけど効いてるってことかー!」
「優奈さん、ラクラクやってて凄い!」
「続けてたらこのポーズもできるようになるのかー!」
「優奈さんのプロポーションは、こういうのをやってるからなんだー!」
「確かに体が伸びて気持ちいいかもー」
と、ポジティブな気持ちになりやすい。
お2人のやり取り、すごいなあと思って聞いていました。
やりたい!楽しい!はどこから?④優奈さんの指導力
華さんが絶賛されていたとおり、説明がとてもわかりやすい。
体を動かすレッスンは、
⬇︎みたいに、インストラクターと対面する形になりやすいですですよね。
この時、優奈さんの指導は、主にご自身の体を示して
「こっちの足を…」とか、「反対側を…」といった、
相対的な位置を示す指導の仕方をしてくれています。
これが対面状態で「右足を動かす」言われた時、
画面を見ている私の目に入る情報としては
優奈さんご自身は右足を動かしている
だが対面なので向かって左側の足を動かしている
となります。
これは右脳派・左脳派でも違うと思うんですが、
そういう処理が苦手な人の場合、
「どっちの足を、どこに向けるのか」
がわからなくなりがちです(私です笑)
もちろん、そう言った言い回しだけではなく、
私たちユーザー側から見やすいように、
優奈さんご自身の体の向きを適宜変えてくださったり、
丁寧に教えてくださいます。
もう一つ。
最初・お水休憩・最後で、コメントを拾って答えてくれる部分。
丁寧に「○○さん」と名前を読んだ(呼んだ)上で、
コメントを拾って答えてくれます。
これは、有名なデール・カーネギーさんの
「人を動かす」でも語られていることですが、
人間は、自分が思っている以上に、
自分の名前を大切にしているという部分において重要です。
特にツイキャスなどではユーザーネームがあるわけですが、
自分が自分にお気に入りの名前をつけているため、
本名以上に愛着がある場合も珍しくなく、
名前を呼んでくれて
コメントを拾ってくれて
答えてもらった
という体験は、ユーザーにすると日常以上に
「自分を認知してもらえた!」
という満足感につながります。
私にしてみると、
「華さんのお弟子さん」というだけで雲の上の存在に近いわけですが、
そんな人に名前を呼んで答えてもらえたら、
華レディ・ユナレディならば殊更嬉しいですよね。
やりたい!楽しい!はどこから?⑤ほかにもたくさん
ちょっとかぶる部分もありますが…
・簡単なポーズから、無理なく続けられるように考えられている。
・超わかりやすい丁寧な説明。
・ゆったりペースでやってくれるから「待って待ってちょっと追いつかないんですけど!?」がない。
・単品で買うこともできるし、月額でまとめて少し安く買うこともできる。
・全部買わず、気に入った1つを継続するのもいい。
・どう買おうが、どう実行しようが、全てがフリーダム。
・ツイキャスで開始時点・休憩中・終了時などでコメントでやりとりできる。
・コメントでのやりとりが「みんなで一緒に楽しんでる」感をくれる。
・繰り返し何度でも見られる。
・リピート再生の時もコメントは残ってるから「みんなで一緒に楽しんでる」感も一緒にリピートできる。
・ユーザーはすっぴん、ぼさぼさ、適当な格好、適当な場所で問題ない。
・なんなら起きたらそのまま布団の上、ベッドの上ですぐさま実行できる。
・外出したり特別な準備は何一つ不要。
・ユナさんのヨガウエアがかわいい。
・優奈さんのおうちとかステキ。(ご自宅から配信…ですよね?)
・インストラクターの木村まきなさん、瀬戸葉月さんがかわいい&かわいい&癒し&かわいい。
ざっとあげるだけでも、このくらいは
楽しい・やりたい = 続けられる理由が思いつきます。
こういう「続けられるシステム」を、
ユーザーに変わって考えて組んでくれた
華さんや優奈さんに尊敬と感謝しかない。
おわりに
4,000文字オーバー書いてしまった(笑)
「どうして私でも続いてるんだろうなあ」と考えた結果、
沢山浮かんできたもんで、どこかに放出したかったのでした(笑)
もちろん、今の私では考え及ばぬような、
華さん・ユナさん・まきなさん・葉月さんの、
努力・考え・配慮・対応など、
たーーーーっくさんあると思います。
そういうことに少しずつ気づけるようになると、
もっといろいろなものに対して自然と「大切にしよう」とか、
「ありがたいなあ…」って思えるのかなあとか。
「感謝できない人は人間失格!」みたいなのが、
自分の中にあるみたいなんですよね。
なんであれ、すごいことだなあとしみじみしたのでした(笑)
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