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メンタルケア

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私の書いた、メンタルケアに関する記事✩.*˚
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#自己肯定感

自己肯定感より大切なこと

自己肯定感を高めることが流行っています。 自己肯定感が低いと傷つきやすい、マイナス思考に…

marika✩.*˚
3年前
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その優しさを自分にも向けてみよう

他人ばかりに優しさを配って、自分を犠牲にしてませんか? 自分を責める癖があったりしません…

marika✩.*˚
3年前
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