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何を食べて来たの?
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「食べたもので自分は出来ている」と思って始めたマインドフルネスな日々の食事の記録
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#レコーディングダイエット
9月第3週の食事
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4年前
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9月第2週の食事
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9月第1週の食事
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8月第4週の食事
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8月第3週の食事
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8月第2週の食事
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4年前
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7月第5週、8月初頭の食事
6月第4週の食事
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6月第3週の食事
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6月第2週の食事
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5月第5週、6月第1週の食事
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5月第4週の食事
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5月第2週の食事
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