やる気爆上げ！毎日投稿し続ける方法(コツ)とメリットについて

みなさんこんばんは。
にゃんこ雷蔵です。

今日は、ちょっと趣向を変えて、ＳＮＳやブログ、ＹｏｕＴｕｂｅ等で、「毎日投稿」する方法と、その効果について書いていきたいと思います。

結論からいうと
毎日投稿を続ける方法は、「一日も休まないこと」であり、
その効果は、「ちょ～楽に爆速で資産が増える」ことにあります。
何事もシンプルイズベストですね笑

それでは解説していきます。

今日のもくじ
①「一日も休まない」とは？
②約束された「爆速成長」
③毎日投稿＝資産の関係性について
④結果、コツコツが最強って話

①「一日も休まない」とは？

冒頭の結論で、「毎日投稿する方法は、一日も休まないこと（ｷﾘｯ」と書いた私。「そんなことは誰しもわかっとるんじゃい！！」と言われそうな私。

そうなんです。
当たり前に考えると、毎日投稿するためには、毎日「投稿し続ける」だけでできるのです。
では何故できないのか？

それは、人間が「環境に適応しすぎる」生き物だからと私は思っています。
地球上の人類の分布をみても、人類は、寒い所だろうが熱い所だろうが、物理的に生息できない（水中やマグマの中などの）土地や地域以外、ほぼすべての土地に分布しています。
これは、人間の知恵や科学の進歩による部分ももちろんありますが、それ以上に「人間が環境に適応しすぎる」生物だということを証明しています。

では、この「環境に適応しすぎる」という性質は、極寒の地や酷暑の地のような極限の環境にだけ、適応するものでしょうか？
私は、そうは思いません。
この性質は、「毎日の生活(環境)が作り出す、一種の慣れのようなもの」だと思っています。

つまり、環境に適応しすぎるという性質は、生活（環境）が続けば続くほど、獲得のできる慣れであるということです。

と、いうことは、仮に毎日ブログやYouTubeに投稿する空き時間があったとしても、スマホでネットニュースを見たり、YouTubeで慢性的にエンタメを見たり、なんとなくTwitterのタイムラインを追ったりという空き時間の消費の仕方も、全て生活様式（環境）になってしまうということです。

毎日投稿をしよう！と考えた時、「でも時間がないしな。自分の時間も欲しいし」と考えた方は、十中八九、こうした生活様式に『適応』している、と言えるのです。

でも、その時間、本当に必要ですか？

さて、ではそろそろ話を締めましょう。
何故人は、「毎日投稿し続ければいいだけだ」とわかっていながら、「毎日投稿」できないのでしょうか。
それは、彼らの生活（環境）に「毎日投稿する」というものが根付いていないからなのです。
人間は環境に適応する生き物だと説明しましたが、この適応する（慣れる）というのは一朝一夕で獲得できるものではありません。

例えば、プロのアスリート選手や格闘家のハードなトレーニングを含んだ生活環境を、一般人である私が体験し、果たしてついていけるでしょうか？
答えは、Ｎｏです。
では、１カ月続けた場合はどうでしょう？
これについても、答えはＮｏです。

彼らは、数年（あるいは数十年）という長い時間をかけ、身体を作り、体力を作り、精神面も鍛え、ハードな生活様式にも耐えうる「慣れ」を手にしたのです。

「毎日投稿」については、そこまでハードというわけではありません。
しかし、身体や精神面で“慣れていない”人間にとっては、果てしない過酷な試練のように感じてしまうのです。
ですので、「毎日投稿」をするためには、あなたの生活様式に「毎日投稿する」という習慣をつけてしまう必要があります。
これが、冒頭で説明した、「一日も休まず続ける」ことの真意です。

②約束された「爆速成長」

さて、「一日も休まず続ける」ことの意味は伝わったと思います。
では、ここでは具体的に、どうすれば「一日も休まず続ける」ことができるのか、について説明していきます。
ここでもキーワードは、「慣らす」ということです。

みなさんは、最速で「慣らす」ために一番簡単な方法をご存知ですか？
それは、「同じことを繰り返す」ことです。
もう少し言葉を足すと、「テンプレート化された物事を、決まった時間、決まった量、決まった回数」繰り返すことが、最も速く、最も簡単に習慣を染み込ませる方法です。

人は、同じことを繰り返すと、次第に「思考」を必要とせず、行動がオートメーション化されます。
例えば、毎朝の車で通勤する方は、エンジンをかけてから到着するまでの一連の行動のひとつひとつを意識し、運転することはないと思います。
普段とは違う「イレギュラー」が起こった際にだけ、思考が覚醒し、そのイレギュラーに対応しようとします。

このオートメーション化は、より精度の高い同内容を繰り返せば繰り返すほど、早く、正確に行われるようになります。
ですので、最速で習慣化したい物事があるときはなるべく精度を高めた同内容を繰り返し行うことをお勧めします。

ただし、この方法には、ひとつ注意点があります。
どれだけ決まり事を作り、できるだけ精度を高め、全く同じことをできるようになったとしても、意味を見出せず、自分が心底きつく、辛く、苦しくなるまで決まり事を作り、動作を続けてはいけないということです。

どれだけ同じことの繰り返しで慣れたとしても、人間は意義を見出せず、ただひたすらに辛いことを続けるというのは、尋常ならざる負荷がかかるものです。
どこかの軍隊でそういう懲罰があると聞いたことがあります。
ただひたすらに穴を掘り、そして掘った穴を埋め、また掘るという作業を繰り返すのです。

人間にとって、意義を見出せない苦痛が永延に続くことはこの上ないストレスなのです。
時には、命を奪うくらいに。

「毎日続けること」にある程度のストイックさは必要ですが、必ずする意義を見つけ、自分が心の底から苦しいと思わない範囲で行ってください。

これを乗り越え、オートメーション化が成功した先に、【爆速】とも言える成長が始まります。
これまで、苦痛だったことが、嘘のように苦痛ではなくなり、あとはオートメーションで作成した物の改善点を見つけ出し、新たなプログラムとして取り込んでいけば、あなたの成長は止まることを知りません。

”楽してズルして爆速”とは、習慣化によるオートメーション化と、その後訪れる、ひたすらにPDCAを回し続けることのできる爆速の成長期間のことを言います。

③毎日投稿＝資産の関係性について

さて、ここまでは、毎日投稿の方法について書きましたが、今度は毎日投稿のメリット＝「資産化」についてご説明いたします。

まず、大前提として、「毎日投稿」は、必ず人目に触れる場所で行ってください。
それがブログなのか、noteなのか、YouTubeなのかはあなたにお任せします。
TwitterでもFacebookでも構いません。

なぜ、人目に触れる場所で行うのかというと、それがあなたの資産価値を高める方法の１つ目だからです。

人は、自分で考えるよりも、ずっと能力が低い生き物だと私は思っています。
自分の中でできると完璧に思ったことも、おそらく現実ではその能力の５割、よくて７割程度しか出せていないでしょう。
つまり、自分の想像と実際の行動では、２倍〜１.５倍程度の差があるということです。

これは、訓練や経験によって、極めて１０割（自分の考える能力の１００％）に”近づける”ことができます。
そう、あくまで近づけることができる、そして訓練や経験を要するということです。

あなたが毎日投稿を始めると想定した際、周囲の反応やあなた自身の労力、そして成功までの道筋はどのように考えているでしょうか。
おそらく、それはきっと現実世界に落とし込んだ際の”よくて”半分程度のものでしょう。
人目につくところに投稿し続けるということは、客観的に見るということでもあります。
その過程の中で、自分の想像と実際の能力の差に気づき、その差を埋める努力と経験を積む事ができるのです。

そして、あなたの資産価値を高める２つ目の要素は、それがあなたの自信に繋がるという事です。

最近、「筋トレ」をビジネスに流用するような記事や著書をよく見かけます。
その中身に共通している内容は、「鍛えた筋肉」が自身に変わるという事です。

この、「鍛えた筋肉」と同等のものが、あなたが「毎日投稿」で積み重ねてきたものになるのです。

つまり、あなたが毎日続けてきた結果は、間違いなく、あなたの手元に残ります。
いつでもどこでも見れる、そして反復できるそれが、あなたの自信の源へとなるのです。

これが、毎日投稿＝資産化というメリットです。

ただ、収益化を考えるという意味でなら、まだまだ毎日投稿のメリットはあります。
それはまた別の機会に。

④結果、コツコツが最強って話

人生は、残念ながらギャンブルではありません。
もちろん、運が介在する余地はありますが、それだけでは満足に生きていく事すらままならないのです。

もし、あなたが、今の人生を少しでも変えたいと望んでいるのであれば、私は迷わず、「毎日投稿し続ける事」をあなたにお勧めします。

それが、あなたの血肉となり、力となり、精神を支えてくれる重要なものとなってくれます。

この記事を読んだあなたは、もう大丈夫です。
明日から、いや今日からでも、毎日続けてみようかな！という熱い気持ちに溢れている事でしょう。
あとは、始めるだけです。
始めてしまえば、もう、止まれません。

あとはひたすら、積み重ねるだけです。

大丈夫、１週間、２週間と続けるうちに、あたなはきっときつくなくなります。
むしろ、筋トレと一緒で、不思議な高揚感と満足感を得られる事でしょう。

投稿ボタンを押した瞬間、あなたは椅子に深くもたれ、なんとも言えない幸福感を味わう事ができるのです。

どうです？笑
「毎日投稿」したくなってきたでしょう？笑

あなたもぜひ、今日から「毎日続けていく」人生にシフトしてください。

それでは今日はここまでです。
ではまた。

にゃんこ雷蔵。

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