日記：2024.07.23(Tue)【今日は天ぷらの日】

毎年7月22日や23日が、二十四節気の12番目の節気である「大暑」の始まりの日であり、約２週間くらい続いて次の節気「立秋」になるわけですが、これにちなんで23日は「天ぷらの日」とされているみたいです。

いつ頃からどこが定めたかはわからないですが、天ぷらを食べて元気に夏を乗り切りましょう！というもので、この暑くて食欲も失せがちな時期に体力をつけるものとして天ぷらが好まれていたのでしょうか？

暑いとどうしても水気のある物や冷たい物、甘い物、生ものとかが食べやすいのでそちらの方に行ってしまいがちです。
食べる物が偏ると体の調子にも良くないし、実際こういう物の食べすぎは体を冷やしたり糖分が多くなるのですが、天ぷらは全く逆の性質の食べ物で熱いし甘くないし七味とかも使うしで積極的に体を温める料理なので、時々食べる感じで健康のバランスに役立てるといいのかなと思います。
どうやら毎月23日が天ぷらの日になってる所もあるようなので、とにかく天ぷらを食べて元気に行きましょう！