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灯火マガジン

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noteメンバーシップ「灯火コミュニティ」にご参加の方だけが閲覧できるマガジンです＾＾よければメンバーシップへの参加をご検討ください。いつからでも参加できますし、いつでも退会でき…
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#理想の生き方

noteメンバーシップ「灯火コミュニティ」について

こんにちは、内省と対話の場「灯火-tomoshibi」を運営しているmizuhoです。 2023年3月1日からnoteのメンバーシップを活用して"聞いて話して自分を知っていく"をコンセプトにした内省コミュニティ「灯火コミュニティ」をつくりました。 わたしやメンバーとの交流に参加してもいいし、マガジンを見るだけ専門の方も大歓迎です。気軽に参加してもらえると嬉しいです＾＾ ★メンバーシップの登録はこちらからどうぞ★ 「灯火コミュニティ」だから、できること。メンバーシップの

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しあわせと感じるのはどんなとき？

人と話す仕事をしている。 いろんな話をするのだけれど、「やりたいこと」について話すことが一番多いように思います。 「やりたいこと」への悩み「やりたいことがない」と悩んでいる人もいるし、「やりたいことがたくさんありすぎる」と焦っている人もいるし、「やりたいことだと思ってやり始めたら違ったかも」と不安になっている人もいる。 「これをやりたい」と具体的な行動を思い浮かべられる人もいれば、そうでない人もいるし、「こういう状態が理想」とありたい姿を思い浮かべられる人もいれば、思い

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【お返事】それらはいつも偶然に。そして、必然に。

先日、「2023年ももうすぐ終わりなので目標設定について」というnoteに対するお返事を書きました。 このお返事を読んだメンバーから、お手紙が届いたので、またお返事を書いていこうと思います＾＾ たまにこうしてラリーが続いて、楽しいね。 しかも、お手紙のラリーが「わたしとあなた」ではなく、「わたしたち」で行われていくのがこの文通箱のおもしろいところであり、価値だとも思っています。 ということで、今回いただいたお手紙はこちらです。

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【お返事】めちゃ盛りパフェを一緒に食べるような会話

先日、「2023年ももうすぐ終わりなので目標設定について」というnoteを書いて、それについてのお手紙が届きました。 文通箱には「ニックネーム（匿名やペンネームでも大丈夫です）」という記載項目があるのだけれど、匿名でお手紙がきたことは今までなくて。今回はじめて匿名さんからお手紙が届きました！ お名前があると事前情報を頭に浮かべながら書けるところがあるので、やはり「匿名」で送られてきたお手紙というのは、いつもとは違う感じで受け取っています。 あ、いやとかそういう意味ではな

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【お返事】自分の価値を下げない選択

最近はめっきり「なりたいもの」についての話題でもちきりのコミュニティですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 わたしはというと「やりたいこと・できること」みたいなテーマで夫と一生話しています。もう職業病ですね。楽しいですが。 今回のお手紙は現状のモヤモヤを送ってくれていて、それについてのお返事になります。この感じは久しぶりですね＾＾ 直近のモヤモヤを解消したほうがいいかなと思ったので、イレギュラーですがお返事の順番を前後させてもらいました🙏ご理解いただけると嬉しいです

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【お返事】自由と息子と母親の未来について

先日、「わたしは何になりたいのか考えた」というnoteを書きました。そして、またしてもメンバーがなりたいものについて考えてお手紙を書いてくれました！！すごいことだ！！！ ひと段落したら、まとめnote書こう。書けるかな。書けたら書こう。 ということで、今回もお返事を書いていこうと思います＾＾いただいたお手紙はこちらです。

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【お返事】なりたいものになるためには

先日、「わたしは何になりたいのか考えた」というnoteを書きました。今回もまたなりたいものに関するお手紙をもらったのでお返事を書こうと思います。 増えてきたから、みんなのなりたいものについてのお手紙をどこかにまとめて置いておきたいな。 ということで、今回もお返事を書いていこうと思います＾＾いただいたお手紙はこちらです。 ちなみに今回のお返事はいつもより固いかもしれない。固くならないように書いているつもりだけど、ちょっとテイストが違うこと、ご了承ください。

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【お返事】なりたいものと身近にあったケアのお話

先日「わたしは何になりたいのか考えた」というnoteを書きました。この記事についてお手紙をくれたのでお返事を書こうと思います＾＾ 「みんなが何になりたいのか知りたいな」とnoteの最後に書いたのですが、それで何になりたいのかを教えてくれた感じだったのでとても喜んでいます。 いろんな考え方があって面白いなあ。 お手紙はこちらです。

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わたしは何になりたいのか考えた

先日、灯火コミュニティの雑談ルームで詳細割愛しますがざっくりいうと「何になりたいか」という話をしていて面白かったので書き残しておこうと思います。 そう聞かれたら、どう答えますか？ いきなり聞かれても出てこないという人もいるんじゃないかと思うのだけれど。よかったらぜひ考えてみてください。 現実的に考えて…とか思わずに自由に。制限を外したときに「何になりたい」と思うのか。 わたしは一番最初に思い浮かんだのは「釈迦」で、それについて少し話していたら、「釈迦ではなく、神社か」

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心地よい居場所を作る方法

わたし、コンプレックスばかりに目がいく性格で長らく生きてきまして。30年近くですね。 なんでも中途半端というのが本当にコンプレックスでした。器用貧乏と言えるほど器用でもないし。 自分にはなにもないなんて思わないけれど、自慢できることは特にないと思っていたし、正直いまでもそれは変わらない。

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人生における幸せの総量を増やす

先日、雑談をしていてわたしが普段どうやって思考しているのか言語化できたからここに書き残してみます。 ＊＊＊ わたしたちは大きな夢を描いたり、世の中をよくしたいと大志を抱いたりすることがえらいとかすごいとか大事だとか思わされて生きているけれど、本当はみんな「自分の幸せ」を一番に願っているじゃないですか。 だから、わたしは結局のところ人生は「自分の幸せをいかに守るか」という戦いだと考えているところがある。

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やりたいことがあるのにできないときは

「やりたいことがあるのにできない」 先日灯火メンバーと話していて、この話題がでました。それでわたしも最近この期間あったなと思ったので、思い出して書き残しておきます。 ＊＊＊ わたし、2023年12月〜3月末までわたしにしてはチャレンジングな仕事をしていました。それで楽しかったのだけれど、結構時間をかけて取り組んでました。 それがひと段落して、一息ついたので時間があるからこの時間を使って勉強したいなって思ったんですよ。 でも一向にやる気が出なくて。全然勉強できない（笑

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やりたいことがありすぎて選べないときは

わたしはやりたいことがありすぎて選べないという事象について、先日雑談していて思ったことがあるので書き残してみようと思います。 「やりたいことがありすぎて選べない」というとき、大きくは2つパターンがある気がします。

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【お返事】自分の欲を無理に押し込めない

灯火コミュニティには投稿フォームがありまして、思ったことや考えたこと、お悩みごとなどなんでも投稿してもらって、それに対してわたしがお返事を書いています。 本当になに投稿してもいいよ！質問とか悩みでなくてもいいよ！と伝えていたつもりなのですが、「なんでもいいよ！」の投稿のしづらさよ・・・。となっています。 本当に気軽に投稿してくださいね＾＾ と言うことで今回もメンバーからお手紙が届いたので、お返事を書きたいと思います。

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