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灯火マガジン

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noteメンバーシップ「灯火コミュニティ」にご参加の方だけが閲覧できるマガジンです＾＾よければメンバーシップへの参加をご検討ください。いつからでも参加できますし、いつでも退会でき…
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#家族

noteメンバーシップ「灯火コミュニティ」について

こんにちは、内省と対話の場「灯火-tomoshibi」を運営しているmizuhoです。 2023年3月1日からnoteのメンバーシップを活用して"聞いて話して自分を知っていく"をコンセプトにした内省コミュニティ「灯火コミュニティ」をつくりました。 わたしやメンバーとの交流に参加してもいいし、マガジンを見るだけ専門の方も大歓迎です。気軽に参加してもらえると嬉しいです＾＾ ★メンバーシップの登録はこちらからどうぞ★ 「灯火コミュニティ」だから、できること。メンバーシップの

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【お返事】わたしにとっての理想の母親

灯火コミュニティのコミュニティプランに加入してくれている方には、毎月1回「聞いて話す会」というメンバー同士で話す会のご案内をしています。 5月は「自分にとっての相棒」について、聞いて話してみました。 テーマは一応設けて、それについて簡単にワークシートを記入し、それに基づいて話し始めるんだけれど、話は結構それていくことも多くて、それぞれのブレイクアウトルームで、それぞれの対話が繰り広げられていく。 それがとってもおもしろいなーと個人的には思っていて、その話が広がっていった

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父とわたしとわたしの娘

わたしには家族がいる。 わたしを育ててくれた家族と、2019年からわたしが作りはじめた家族。それに夫を育ててくれた家族や姉が新しく作っている家族。 どれもわたしの大切な家族だ。 大人になってから家族というものが増えて、その分だけ豊かになった。そして、その分だけわたしを育ててくれた家族についてよく考えるようになった。 ＊＊＊＊ わたしを育ててくれた家族は、母と父、それから4つ上の姉とわたしの4人なのだけれど、わたしが「家族」というとき、その中身は大抵「母と姉とわたし」

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【お返事】しあわせは単純であるがゆえに最も複雑だったりする

先日、「しあわせと感じるのはどんなとき？」というnoteを書きました。 このnoteを見たメンバーから、「しあわせ」について考えたことがお手紙で届いたのでお返事を書いていこうと思います。 毎回書いているけれど……しあわせってなんだろう。どんなことだろう。どんなことをしているときにしあわせって感じる？どんな状態をしあわせだと思う？しあわせってどうやったら手に入るのだろう。手に入れるものなのだろうか。感じるもの？気づくもの？ きっといろんな考えや感じ方があるから、いろんな人

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【お返事】体が弱いもの同士の会話

先日、「体力のなさを金で解決することにした、のその後」というnoteを書きまして、灯火メンバーからお手紙が届きました。 「体力がない」って一言でいってもおそらく全然違うものだから、自分の身体を自分で知って、試行錯誤していくしかないのよなあ。 ということで、お返事を書いていこうと思います。 いただいたお手紙はこちらです。

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【お返事】捉え直し、過去を変え、未来につなげていく

人生なにが起こるかわからない。という事実は「不安」と「可能性」を内包していて、まさに捉え方次第なんだけれど、そんな簡単に気持ちを整理することってできないですよね。 ということを感じた、お手紙が届いたのでお返事を書いていこうと思います。 いただいたお手紙はこちらです。

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「我慢強い」について考えた

仕事柄いろんな人の話を聞くことが多いのですが、我慢強い人多いなあとよく思います。 というのも、わたしは比較的我慢ができないタイプで。というか心持ちとしては我慢しようとしてみるのだけれど、結局すぐに体調に不調が出てしまって続かないんです。 フィジカル弱すぎてどうにかしてほしいと思っていましたし、いまでも体調がすぐれないことがデフォルトなのでどうにかしろよと思っているけれど。「我慢が続かない」ということにおいては、フィジカルが弱くて助かっている気がしています。 だって体調に

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【お返事】自由と息子と母親の未来について

先日、「わたしは何になりたいのか考えた」というnoteを書きました。そして、またしてもメンバーがなりたいものについて考えてお手紙を書いてくれました！！すごいことだ！！！ ひと段落したら、まとめnote書こう。書けるかな。書けたら書こう。 ということで、今回もお返事を書いていこうと思います＾＾いただいたお手紙はこちらです。

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【お返事】悩みを打ち明けるとか、打ち明けないとか

なんとこのnote、灯火マガジン50記事目です！！！50記事書いたんだね。すごいね。みんなのおかげです。本当に。ありがとうございます！！ これからも細々と書いていこうと思いますので、改めてどうぞよろしくお願いします＾＾ ＊＊＊＊ さて、先日「わたしは何になりたいのか考えた」というnoteを書きました。そして、そのnoteに対してお手紙をもらったので、お返事を返しました。 そしたら、そのわたしが書いたお返事にさらにお手紙を書いてくれたので、今日はそのお手紙へのお返事をま

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ひとりごと（怖いものについて）

いつも考えているわけじゃないけれど、年に何回か思い出す風景があって、わたしはそれがいまだに怖い。

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【お返事】あなたとわたしの境界線について

子どもの体調不良などで月末にバタつき、お返事が遅くなってしまいましたが、「文通箱」に送られてきたお手紙にじっくり回答していこうと思います＾＾ 今回は「夫婦」について。 前回、「子育て」についてってあまり持ち込まれたことなかったなあと思って、新しいジャンルの話が舞い込んできたことを嬉しく思っていたのですが、今回の「夫婦」というテーマも意外と扱ったことないかもしれません（笑）。 ここにきて、テーマの幅が広がってきている感じ。嬉しいです。もちろんこれまでに出たことのあるテーマ

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子育てをしていて思うこと

子どもが4歳になりました。

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【お返事】正義と依存と仲間の話

先週こちらのnoteを公開しました。子育てのことって本当に正解はないし、それぞれの正解というか、それぞれの正義の話だと思うんですね。 なので、わたしはわたしの正義の話をした。そして、それを読んでメンバーがまたお手紙を送ってくれました＾＾ このお返事はまさに「わたしの正義はこれです」って感じだなと思った。すごくよい。 メンバーが送ったお手紙を読んで、さらにメンバーが「わたしはこうだよ」と教えてくれたこと、本当に素敵だなと思ったし、純粋に嬉しかった。 こういう交流のあり方

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【お返事】子どもを全力で甘やかす話

灯火コミュニティには「文通箱」がありまして、そこに最近考えていることとか（本当に何でもいいのですが）を投稿してもらって、わたしがnoteでお返事を書くというのをやっています＾＾ いろんなことを一緒に考えているのだけれど、今回はじめてかもしれない。子育てのこと。 わたしは4歳になる双子の娘を子育て中で、一応ママでして。以前は4ヶ月ほどママのためのコミュニティを運営していたりもして。友人もママが多かったりして。 でも、子育てのことが投稿されたのはじめてだ（笑）。 実は灯火

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