転職しないと、と焦っていたが少し落ち着いたと伝えた

すごい焦って求人応募したりとかしてみたけど、なんか落ち着いた。
リタリコ通いだして「今やること」がなんとなくわかったり、会社に辞めることを伝えたのもあるのかもと伝えた。
→それで落ち着いて社会復帰しても落ち着いてればそれが一番いいし、
社会復帰することを考えると体調が悪くなったり難しければまたその時考えればいい。と言われた。

少しずつでいんだよね、、

今日就労支援のところで、週3連続のスケジュール大丈夫そう？って聞かれた時に私の課題が見えた。
やろうと思えばできるし頑張れるんだけどね、、
どこからが普通に頑張るラインでどこから上が頑張りすぎるラインなのかがわからない。このラインを見つけるには、頑張るとどんな症状になるのかを可視化しよう。