朝が怖い

なんか少しメンタルが上がってる？

と思ったら、この時間だった。
寝たままだけどこの時間はマシです。動画を見られたりする。

そのかわり朝は嫌い。怖いんです。

まぶしくてつらいのです。
ひと月前は元気だったのに何もしない長い1日がまた始まると思うと、昔を思い出して今とのギャップに悲しくなる。
そのうち来ないでほしいと思うようになって、朝が怖くなりました。

ほんと、これからどうしようね。
もともと心配性だけど、うつがきて心配性が悪化してしまった。考えないことに必死です。

うつ病とハグなんてしたくなかった。