マガジンのカバー画像

ゆる情報断ち 経過報告

5
本
2019年4月から、とてもゆるい情報断ちをはじめました。 ひとまず３ヶ月続ける予定です。経過を書いていきます。
運営しているクリエイター
みや
みや

みや

ゆる情報断ち その後

ゆる情報断ちの更新を忘れていました！

現在、結果的に、Twitterを見なくなりました。

エンドゲームを観る前のネタバレが怖くて、
いっかい通知を止めてみたら、あらビックリ！
生活からすっと消えました。

では、その分の時間はどうなったか？


ええ。そうです。
LINEマンガを読む時間に変わりました。

…そうそう生産的な時間にシフトできませんね！

Facebookとインスタも用がなけれ

もっとみる
みや

みや

ただの近況報告

わかってはいましたが、やはり風邪が身体の変化をさらっと整えてくれたような気がします。まるで、体内のつじつまを合わせるような。

身体が身体のために、熱を出し、鼻水を出し、咳を出し…。薬は最後の手段としてとっておいて、まずは自分の身体を信じた方がよいね。

今も２週間おきに気功に通っていますが、
先生は１時間のあいだに、いつもそのときに必要な言葉をくれる(私がピンとくるものを選んで拾っている部分もあ

もっとみる
みや

みや

ひどい風邪を引いた

きのうから、ひどい風邪を引いています。
週末の予定も泣く泣く延期をお願いし…

もし情報断ちを意識してないときだったら、
録っておいたテレビ番組や、本、映画、音楽、ニュースなど、ここぞとばかりに片っ端から吸収してたことだろう。

今回はそうしない、とはいえ、ただ寝すぎているのもつらいので、LINEの連載マンガと、(先日の春日さんのプロポーズを見たので)若林さんのナナメの夕暮れを少々読む。

あとは

もっとみる
みや

みや

情報断ちもどき ３週間目

相変わらず、運気低迷中の４月よりお送りいたします…

情報減らしを意識しはじめてから、３週間弱です。
ただ、やはり日々の甘いものと同様、
ゼロにはできません。

なので、まずはふつうにスマホを一通りいじって、それ以上の「なんとなくダラダラ見ていた時間の部分」をやめてみました。

あと、本も「読まなきゃな」と半ば義務感の入った読み方をやめてみました。

すると、枕元の本たちはパタッと静かになり、
駅

もっとみる