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冷えとり（気功）まとめ

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本
気功に通い始めて、冷えとりによって身も心も変わっていく経過をまとめました。
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みや
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健康なうんち

うんちの話をします。

気功＋下半身を温める生活で、便の調子もすこぶるよかったのですが、朝ごはんの習慣も変えたら、なおのこと写真に撮りたいくらいキレイなうんちが出た。(撮りません)(笑)

ただ快調だからといって毎日出るわけではなく、
人によって、出る間隔は違ってもいいそうです。
たとえば３日なら３日ごとに、ちゃんとすっきりできればそれでいいらしい。
毎日「出ないなぁ～～」とモヤモヤしなくていい。

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毒出し つらみ

一ヶ月以上前からですが、足の親指にさわると、
狂ってはははと笑ってしまうくらい腫れてて膿んでて痛いのです。
指導受けてなかったら、まちがいなく病院にかけこんでるところ。
（受けてても、さすがに行こうかと思ってしまうくらい）

だけど、すべては経過……

幼い頃からずっと怒ってきたこと。
好きなだけ甘いものを食べたり飲んできたこと。
心もからだも平気で冷やしてきたことを思うと、
そりゃ、簡単に出き切

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気功10回目 朝ごはん

※　この記事が長いので、最後のところに要約しました。10秒で済むのでよければそれだけでもお読みください…笑

昨日は理学気功10回目でした。
お客さんの中には、飛行機を使うような距離から
来ている人もいるとのこと。
そこまでして通うということは、
それだけつらい思いをしてきたのだろうな…

でも、やっぱり行けない場合は、
正しい半身浴と靴下が一番だと私には思われます！

私なんなんだろ、そろそろ回

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気功９回目 腑に落ちすぎ

もうあんまり数えてないけどおそらく9回目でした！
最近は頻度も２週間に１度になり、先生とゆっくり話す時間がなく聞きたいことが溜まっていたけど、今日は丸々一時間話せて、またいろんなことが腑に落ちすぎてビックリ…………

今日は他の先生もお客さんもいなかったから、
そういうタイミングだったのだろうか…

「今までずっと怒ってきたんだね」の言葉にピンときすぎる記憶たち。
私が幼稚園のころから、おそらく気

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