あたらしい自分。

「あたらしい自分になる本　増補版」 服部みれい・著（ちくま文庫　2016） 何かに導かれるように、手にしました。 女性にとって、大切な「生き方の指針」が書かれていました。 内容は下記の通り。 そして、巻末には 「あたらしい自分になっていくときに起こりうるリスト」 試してみたいことが、いくつかありました。 さらにもっと深く知りたいことも。 もし、何か、気になる項目がある方は、もうあたらしい自分に向かっているのかも。 人によって、この本を読むべき、タイミングがありそう

夜日記を始めました。 モーニングルーティンで、朝活は、ずいぶん定着した感じがあるので、これから夜活を整えたいと考えています。