マガジンのカバー画像

Anatomy Special Magazine

解剖学に関する記事を月に最低3記事更新していきます。 トレーナー及び運動指導者、健康に関する従事者が楽しめる内容となっております。 レベル的には通常ネットで調べるレベルとは一線を… もっと読む
単発の有料記事を月に3本以上読まれるのであればこちらのマガジンに登録されたほうがお得です。 月額1… もっと詳しく
¥1,980 / 月 初月無料
運営しているクリエイター

2023年12月の記事一覧

股関節を徹底解剖。周辺組織の特徴と運動連鎖を知る

このnoteではこれまで、たびたび股関節に関する記事をあげてきました。今日は股関節のバイオメ…

反り腰・腰痛にも有効?股関節伸展可動域チェックと改善アプローチ

パーソナルトレーニングをしていると、クライアントに反り腰や腰痛の方がものすごく多いことが…