こんな疲れはありませんか？ みなさん、こんにちは！ 皆さんは頭が疲れた、頭痛がする、目が疲れた、寝不足など経験したことはありますか？きっとありますよね。 そんな時は、頭をしっかりほぐしてあげるのがとてもおすすめです‼ 頭をほぐすといいことたくさん 眼精疲労、脳のお疲れ、自律神経が整う、ストレスの解消 睡眠の質が良くなる ほかにも色々リラックスすることがせきます。 頭の反射区 頭の反射区はこのようになっています 気になるところを圧して ほぐしてみてください！ 呼吸
はじめまして！ 入社してまだまだ間もない美耶です。 note存在をこれを書くきっかけに始めて知りました。至らないところもあると思いますが、見ていただけたら嬉しいです！ 自己紹介 開坂 美耶(カイサカ ミヤ)すごく珍しい苗字で、全国にも数少ないらしいです。 北海道の、自然豊かなところで産まれました。 ほんとに、なーんにもないところですが、魚介類だけじゃなくなんでも美味しいです！(家族が漁師してるので美味しいもの沢山食べました笑) 1人の時間が大好きで、興味のないことに力を注
