無になる

年末は何となく気忙しい。
日も１番短い季節だからか、気持ちもネガティブに向きやすくなる。

短い時間でもいい。
自然の力を借りよう。
一旦すべてを忘れて
無になろう。

無から
またスタート。

この季節は深く考えてはいけない。

掃除や片付けをするのもいい。
手を動かし、身体を動かし
そしてできるときはゆっくりお昼寝しよう。