悪循環無限ループ

ネガティブ人間あるあるだと勝手に思っていることがある
いや、これは私あるあると言ったほうがいいのか
共感できる方、コメント等で待ってますね

何かというと、
自己嫌悪→他人を妬む→自己嫌悪→他人を妬む→以下ループ

これだ
私はかなり陥るのだけれど、まず自分が好きじゃないから自分を責めたり、ダメだ、存在価値がないとなったりする
そして、良いなぁ、あの人は自信に満ちているし、キラキラして、好きなこと