はじめ。

今日からこころとからだの健康について、食物依存症について忘備録的に書きとめます＠3日連続ビュッフェ後のベッセルイン心斎橋ラウンジ

スペック
♀150/52/30%
筋トレストレッチ週5
自転車通勤片道9.5km週2-3
週21食中20食自炊
一日中ほぼ食べ物のことしか考えてない
#食物依存症