今日からこころとからだの健康について、食物依存症について忘備録的に書きとめます＠3日連続ビュッフェ後のベッセルイン心斎橋ラウンジ スペック ♀150/52/30% 筋トレストレッチ週5 自転車通勤片道9.5km週2-3 週21食中20食自炊 一日中ほぼ食べ物のことしか考えてない #食物依存症
