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大きな仕事を終えた2021年3月の半ば。 仕事を終えて残ったのは、強烈な虚しさと孤独感だけでし…
どん底の気分で迎えた年末年始。 夫に話を聞いてもらい、理解してもらえたと感じたことで少し…
仕事にも影響が出始めた、2020年12月。 それでももう少しで年末、やっと休める。 リフレッシ…
頭痛、やる気が出ない、異様な疲れ、食欲がない。 次に現れた症状は思考力の低下。 その頃には…
ちょっとおかしいな、と思い始めて1ヶ月。 台風の目に入ったかのように、ふっと症状がなくな…
毎日頭痛が続くなぁ。 何をやっても疲れるし全然やる気が出ない。 なんだか食欲もないし胃が痛…
毎日頭痛が続くなぁ。 何をやっても疲れるし全然やる気が出ない。 なんだか食欲もないし胃が痛い。 そんな異変を感じ始めたのは、2020年9月頃でした。 適応障害の症状が出始める直前、2020年4月～8月頃の事を振り返ります。
