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自分改革 -生きづらさ解消に向けての試み-

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何でか分からないけど生きづらい。そんな自分を改革するための学び・考察・実験などの試みを記録します。 気分の波が激しく、双極性障害Ⅱ形(双極症)の傾向あり。 睡眠の質改善のための学…
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2023年4月の記事一覧

破壊衝動は避けとくに限る

こんばんは、みつまめです。 日曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか? 私は子どもたちの習い…

初めてのヘアカラーは自由の象徴だった | #髪を染めた日

こんにちは、みつまめです。 #髪を染めた日  という面白そうなタグを見つけたので、企画に参加…

「春の別れ」と「可愛い」について | 記憶の欠片

舞い散る桜の下、子どもの習い事の付き添いで出ずっぱりだったからか。 春と結びつく、幼い頃…