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カラダと運動のこと

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2022年3月の記事一覧

パーソナルトレーニングのご紹介

パーソナルトレーニングのご紹介

最短2ヶ月で良い姿勢で思い通りに動ける体になる。自分史上最高の不調のない快適なカラダへ!

パーソナルトレーニング姿勢改善をベースとしたパーソナルトレーニングを行なっております。

腰痛や肩こり、膝痛、心身のストレスなどの不調、ボディラインの崩れ、スポーツパフォーマンスアップなどの原因となる姿勢の問題を改善させて、理想的で快適なカラダをつくります。

姿勢や動きを検査し、一人一人のお悩みに合わせて

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