3日坊主なら100回始めろ
3日坊主なら100回始めろ
継続できなかったことを無効化する
人が自分の意思の弱さに頭を抱えるとき、その原因の多くは「なにかを継続できなかったこと」なんじゃないでしょうか？禁煙も、日記も、筋トレも、ダイエットも、副業も、英語も、プログラミングも……。
2017年くらいに、GRIT力、という言葉が、ビジネス本の出版とともに小流行りしました。それくらい、「行動できない」という悩みはみんなに共有のものなのかなと思います。
まずは継続すること。
成功のためにはそれが何より重要だと言われていますが、それは難易度が高い。
ならば、「１度辞めてもいいから、１００回始めること」。
それだけで、300日分の積み重ねになります。
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