定例報告。本日の体重95.8（+0.6）はい微増。
ってことで日々続けておりますHIITトレーニング。
クーラーの効いた部屋などで行うのであれば全然問題ないのですが、そうでない場合たかだか2分位筋トレをした程度で汗だくになってしまうしシャワー後も余韻で汗だくになってしまうのがこの季節の辛いところ。
このまま続けて、せめて見苦しくない体を手に入れ汗だくだくの体質ともおさらばしたいものです。
本日は以上となります。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
本日の腹。
ダイエット期間でもサクレならセーフなのでは？
