【質問箱】１０の質問にお答えします。

いつもご質問ありがとうございます。

質問箱にいただいたご質問には、
日曜の夜に配信している声のブログ「やどかり保健室」でお答えさせていただいているのですが。。。

大変ありがたいことに、たくさんご質問をいただいているので、
週一回のペースではお答えしきれず、ご質問が溜まっていってしまいました。


そこで、今日は、一挙に１０個のご質問にお答えしていこうと思います。

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キャラ設定、大切だと思います。


「偽りの自分をもとう。」という意味ではありません。



「裏表がない」とか、「オンオフがある」などの人間の二面性を例える言葉がありますが、人間には二面どころか、誰しも、多くの面があると私は思っています。

親の前で出てくる自分。
兄弟の前で出てくる自分。
友人の前で出てくる自分。
先輩、後輩、先生、好きな人etc...

使い分けている意識がなくても、自然と、自分の中の部分的な一面が出てきていると思います。

すくに怒って人の悪口を言っている人だって、
怪我をした犬を助けたり。。。

と言うのは極端な例ですが、
私に見えている面は、その人の一面にすぎないと思っています。

いろんな面、いろんな成分でその人らしさが作られていて、
自分もそうなのだから、
自分のどんな面を前に出して、伸ばしていこうか、ということは、
常々考えています。

その時守っていることは、
「自分に嘘はつかないこと」と「好きな方にする」ことです。

自分の中にない成分をキャラ設定すると、苦しくなるしボロが出ます。
なので、自分に嘘はつかず、あくまで、自分の中にある成分から育てるようにしています。


そして、「正しいこと」より、
直感的に「好き。」な方を選ぶようにしています。

そうしているうちに、
だんだんと、自分のことが好きになってきている気がします。

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私は、ファッションにはとても疎くて、
私流の着こなしは、まだ見つけられずにいます。

でも、気に入った服を、着心地よく来ているときは、軽やかで嬉しい気持ちになります。

質問者さんも「この服を着たい！」と言う感情がわかないようなので、デザインではなく、「着心地」を重視して選んでみるのはいかがでしょうか？

私は今絶賛ダイエット中なのですが、理想の体型になると着心地のいい服も変わってくるし、着ることができる服も変わって見るので、体型作りも並行して行なっていきたいと思っています。

目指せ、自分史上最高の自分！

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娘と息子と3人でゴロゴロしながら遊んでいるとき。
…3人とも目線が揃っているのがポイントかも。

人の写真を撮っているとき。
…風景や物より、やっぱりポートレートが楽しい！

夫とおしゃべりしているとき
…夫は大抵聞き役で、私はペチャクチャ喋っています。

文章を書いているとき
…自分を掘り下げて掘り下げて、見つけて、表現していく作業がとにかく楽しいです。

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涙が出るほど笑ったことって、意外となんで笑ってたか覚えてないもんですね。
めちゃくちゃ笑ったのになぁ。
でも幸せってそういうことかも。

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短いけれど、書きました。

ありがとうの手紙と、おめでとうの手紙です。

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疲れているときは、夕日です。
１日の終わりをみて、ホット心をなで下ろすのが好きです。
夕日の後の暗闇が、心を癒してくれます。

心のエネルギーが溜まってくると、朝日が好きになります。
早起きをしてみる世界は、自分だけの秘密のような気持ちがして、
明るくなった街を歩いていると、
なんだかドキドキします。

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小学校の頃、スカートを履き忘れて登校したことがあります（実話）

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なごり雪、私も大好きです。

私にとって冬の歌と言えば、
槇原敬之さんの「冬がはじまるよ」。

「♬８月の君の誕生日」から始まる、大好きな歌です。

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保健室や、撮影で取材をする仕事の場合は、

❶否定しない。
❷最後まで聞く。（相手が話し終わるまで口を挟まない）
❸自分の価値観で判断しない。（全ての良い・悪いは自分の価値観。。）


を心がけています。

特に❸に気をつけています。
❸が私にとって一番難しいからです。

つい自分の価値観が出てきてしまうものでしたが、それよりも相手の価値観を感じることの方に注力しています。

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これを読んでくださっている方の多くも、
質問者さんと同じような状況になったことがあると思います。

絶望の淵にいる人、落ち込んでいる人に声をかけるのはお節介なのか？
傲慢なのか？

皆さんは考えたことはありますか？

即座にイエスノーを出さずに、１日考えてみて欲しいです。

自分の大切な人が絶望していたら、
どうしますか？

自分が絶望しているとき、
周りの人にしてもらって嬉しかったこと、救われたことはなんですか？





このご質問には、明日、日曜日の夜に声のブログにてお答えしたいと思います。

みなさま、ご質問いただきありがとうございます！
こうやって皆さんとお話しできることがとても嬉しいです。




ご質問・ご相談はお気軽にメッセージください。

それでは、また明日の夜にお会いしましょう。