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メンタルケア

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#メンタルヘルス

メンタル弱めHSPブロガーがおすすめする繰り返し読みたい本3選

雑記ブログでは、読んだ本の書評を少しずつ書いています。 最近はHSP関連記事を読み直してい…

ミサキ
1年前
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【自分用】落ち込んだ時に見返したいツイートまとめ

HSPの私が、自分用に落ち込んだ時に見返したいツイートをまとめました。 同じく落ち込みやす…

ミサキ
1年前
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気分は天気のようなもの。無理にコントロールしない方が楽だと感じる話

敏感すぎるHSPゆえに、気分の上下が激しいことを自覚しています。 以前までは、 ・いつも元…

ミサキ
7か月前
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2023年のいいねが多い記事をチェックしたら、メンタルケア関連の記事が多かった件

2023年度、noteを読んでくださったり、フォローをしてくださったみなさんありがとうございます…

ミサキ
6か月前
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