I love me よりI love you

昨今の『ご自愛』ブームについて。

ご自愛ワークって知ってますか？

朝起きて、夜寝る前に、鏡の中の自分に向かって、『大好き💕』『愛してる❤』『可愛いね😍』などの言葉を言うやつです。
（いつやっても良いんだけど）

そうすることで、自分の潜在意識に伝わって、いつのまにか自分を愛せるようになるとかならないとか。

私も、やったことあるんです。

鏡の中の自分に、『大好き❤』って伝えるワークを。

でも私は続かなかったな。

自分に向かって言うの、逆に私はしらけちゃう😓

でも最近、めっちゃ素敵な気づきがありましてん🎵

それは、今、私は毎日母に、『可愛いね』とか『大好き』を伝えてるんですね。

実際、本当に母のことが愛おしくて、自然と言ってます。

多分、親が子供に言うのと同じ感覚だと思います。

母は、また言ってる！みたいな顔してますけどねww

で、気づいたんです！

これって、自分に言ってるのと同じじゃんて！

潜在意識って、確か主語が識別できないんですよね。

つまり、私の潜在意識は、毎日、『可愛い』と『大好き』を聞いていますww

ご自愛ワークは続かなかったけど、ご自愛しちゃってましたっ💓

そして思ったんです。

ご自愛ワークをするなら、あなたのそばにいる・ある大切な存在（人でも動物でも、植物、物）に愛を伝えようよって。

日本人は愛情表現が苦手かもしれないけど。

自分で自分にI love meも良いけれど。

私は、

やっぱり、

I love you と伝えたいなって思います。