【ズボラな人向け】スキンケアやダイエットで何すればいいかわからない人に脳死でできる最強リスト

簡単なのに最強肌の悩み、ダイエット、小顔矯正、たるみ、体が慢性的にだるいなど様々な悩みがあると思います。

私はこの最強リストを実行するまでに

『整形しようかな？ジム通おうかな？美容クリニック行こうかな？』とか思いましたが、お金をあまりかけれないし、予約するのも面倒だなぁって。

高いスキンケア商品、筋トレ、有酸素運動をしなくても怠け者でもできる、日々の行動ってなんだろ。

しかし、意識が低く