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40代以上専門イメージコンサルタント歴10年。 同時に、まともな美容クリニックの広報も…

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40代以上専門イメージコンサルタント歴10年。 同時に、まともな美容クリニックの広報もしており美容医療にも精通している。 「似合うは理論」「美も医学的根拠を」の理系アプローチ＆独自のセンサーで皆様を綺麗にするのが仕事。 https://miroir.tokyo

  • MIROIR式ファッション＆メイクのコツ

美容クリニック社員が考える効率的な美容のお金のかけ方

こんにちは。MIROIRです。 普段は美容クリニックで広報をしています。 40代以上は老化の悩みがつきません。 でもお金にも限りがあります。 ということで、美容の何にお金をかけるべきか、を 美容医療も知り尽くし、悩みの当事者でもある44歳の私が考えてみました。 ①医学的根拠がない美顔器などの美容のホームケアにお金を使わない これはまず大前提！！ むしろ医学的に肌を擦ったりして結果よくないと言われているツールも多いですし。 費用対効果が悪すぎます。 でも買っている人が

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    • 超簡単！アイラインや眉がうまく書けるコツ！

      アイラインや眉を描くときに、うまくラインが引けないというお悩みをたくさん伺います。 あ、ご紹介遅れました。 主に40代以上にメイクやファッションコーディネートをお教えしながら、美容クリニックの広報もやっているミロです。 アンチエイジングに関しては、こだわりがあります！！ さて、レッスン中に実際に半顔を皆様にメイクしてもらっているのですが、だいたい「うまくできない」とおっしゃる方は、これが原因になっています。 ペンを持つ部分が上すぎる 本当にこれだけ。上の方で持つと安定

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      • 40代は白ファンデ呪縛から抜け出す

        コスメカウンターで「色が白いですね」と言われて悪い気はしないですね。 でも、デパートで勧められる色、だいたい白いです。 私のメイクレッスンを受けるお客様の普段のファンデーションを拝見するとみんな白めを使用しています。 「これをカウンターで勧められたから」という理由が圧倒的。 一説には、日本は色白信仰が高いため、白いですね、と褒めて売ると売れやすいとか。 そもそも標準色が白めに設定されていると思います。 （韓国系コスメはもっと白い！） それなのに、さらに白い色を使って

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        • 洋服はあるのに着るものがない問題

          私は、クローゼット整理のお仕事をすることがあります。 中には500着くらい溜め込んでいる方もいらっしゃいます。 洋服はたくさんあるのに、着るものがない！ この現象はみなさまも一度はご経験あるのでは？ こういう方に共通しているのは、 洋服のテイストがバラバラすぎる ことが原因のひとつです。 ・流行っているからとりあえず買ったもの、 ・便利そうだと買ったもの、 ・安いからまぁいいやと買ったもの、 など、「自分に合うかどうか」の視点が抜けて買ったものが多く、洋服のタイプ

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        マガジン

        • MIROIR式ファッション＆メイクのコツ
          10本

        記事

          整形した？美容医療、何をやった？何が良かった？完全版

          ちなみに皆さんどこからが整形と思われますか？ 私はメスを入れて切って元の形を変える外科手術が整形と思ってます。 その定義でいうと、私は整形していません。 ただ、ボトックスもプチ整形とか言われてたりするので、そういう定義だと整形している、とも言えますかね。 アンチエイジングの美容医療は39歳頃からやっています。 美容クリニックで働いていると、新しい治療の前や新人医師の練習台として治療を受けることもあり、人よりやっていることは多いと思います。 でも、自分でお金払ってでもやって

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          整形した？美容医療、何をやった？何が良かった？完全版

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          エステ？美顔器？美容医療？

          「最近老化が気になっていて、エステ行くのどう思う？」 「あの美顔器どう？」 と、私に聞く友人たちが後を絶ちません。 え？私、医療側だけど、それを私に聞く？？？？？ 「効果」を求めているなら、美容医療一択。 美容医療は、「治療」だからです。悩みを治すためにある。 ということで、同じくらいの金額をかけるなら、医療の方が効率がいいんじゃないでしょうか。 エステについて エステは「効果」ではなく、「癒やし」「人に手による気持ちよさ」を目的として行くのはいいと思います。 医療

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          高いクレンジングや洗顔料使うべき？そして洗顔の基本のキ！

          スキンケアで大事なのは「落とす」こと。 メイクがきちんと落ちていなければ、毛穴に入り、油が酸化し、毛穴が開いたり、角栓が詰まったりします。 また、角質も厚くなって、スキンケアの成分が浸透しにくくなったりします。 最近は、「肌をこすらない」という意識が高まったこともあり、肌をこすらないようにしすぎて、クレンジングや洗顔がうまくできていない人もよく見かけます。 必要以上にこすってはダメだし、皮脂が少ないところはやさしく泡越しに抑えるようにすればいいのですが、 皮脂が多いところ

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          若返り、「返り」たいわけじゃないんだよな

          私が働く美容クリニックは、アンチエイジング治療を得意としています。 しかし、医師の方針もあって、「不自然」をよしとしていません。 私はその方針にとても共感して、ここで働くようになりました。 私は、自分の年齢は、自分が頑張って生きてきた証でもあると思うし、年齢を恥ずかしいと思ったことがありません。 年齢を聞かれて「いくつに見える？」というおばさんにはならないでおこうと若い頃から思っていました。 だって、そう聞く人に限って、年相応以上に見えるのに、若作りで不自然な人が多くて痛

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          40代、美の転換期

          私はパーソナルカラー診断や骨格診断、メイクレッスンで生計を立てていたものの、「そもそもなぜ？」を突き詰めたくなる性分で、解剖学や美容医療にまで足を踏み入れて、美容を再考しています。 コロナ期間から、美容医療の仕事の方が忙しくなってしまって、ブログも止まっていたけど、最近思うことが多くてアウトプットせねば！といてもたってもいられなくなりました。 そのきっかけは、私が44歳になり、私のクライアント様も同じように年齢を重ね、「”今までどおり”が全く通用しないよね」「またファッシ

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          ファッションやメイクが化石化してない？

          もうパーソナルカラーや骨格診断はよくない？ この記事とも関連するのですが、「これが似合いますよ」と言われた方は、ずーっと同じ色、同じ形の洋服を着て、その当時に身に付けたままのメイクをしている、という方もとても多いです。 おそらく、自分自身でアレンジを楽しむほど、そこまでファッションやメイクに興味はない、というパターンもあると思いますし（実際私のクライアント様でも、興味がないからこそ、似合うものを指定してほしい、と定期的に通ってくださっている方もいらっしゃいます。それも大い

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          試着はサイズ確認だけのためではない

          試着の重要性は常々お伝えしていますが、この時期のお買い物同行で本当によくあるのが「ニットのチクチク感が気になる・・・」というお声です。 どんなに形と色が似合っていて、これぞ完璧！！だと思うお洋服でも、 肌触りが好きではない 脱着時に大変な思いをする こういったお洋服はまず買わない方がいいです。 肌触りは小さなストレスがずっと続くのでそのうち嫌になります。 肌触りはかなり重要な要素です。 また、「脱着時に大変な思いをする」とは、ファスナーが硬いとか、一人でファスナー

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          洗顔少なすぎ、化粧品多すぎ問題

          スキンケアセミナー記事の続編です。 ※前回の記事※ みんな正しいスキンケア情報を知る機会がなかったんだなぁ 対面でのセミナーでは、皆さまとのやりとりの中で、私の中でも大きな発見があったのでシェアしたいと思います。 それは・・・ 皆さん、洗顔料の使用量がものすごく少ない割に、化粧品の使用量は多すぎる！！ これは直接皆さまのクレンジングやスキンケアを見せていただいて分かったことでした。 ■洗顔について洗顔料はすぐ流すものだからついケチってしまう、というコメントもいただ

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          みんな正しいスキンケアを知る機会がなかったんだなぁ

          先日、スキンケアセミナーを開催しました！ 今回、録画で見ます！という方がすごく多くて、今後のセミナーも録画使っていこうと思いました。 対面のセミナーがやっぱりいいな、と思ったのは、実際に、見たり、触ったりができることですよね。 また、気軽に質問していただいたり、答えたりしながら進められるので、とっても盛り上がったセミナーになりました。 有料と無料の情報の差がすごい、との声もありました。笑 そりゃ、お金をいただいていますから、それ以上の価値は提供したいですもん！ SNSで

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          首のシワ対策ちゃんとやってる？

          こんにちは。アラフォー専用ファッション＆美容アドバイザーのMIROIRです。 美容医療業界でも仕事をしており、皆様が間違った美容で後戻りできない被害にあわないように、「正しい美容」を広めるべく、勝手に活動しています＼(^o^)／ そういえば、聞かれることが多いのが、首のシワの対策や首のケアについてです。 首のシワにはいくつか原因があります。 縦にできるシワは、広頚筋が強すぎることが原因で、顔の皮膚を下に引っ張るので、フェイスラインがたるんだように見えます。 この対策

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          こすらない洗顔やってるつもりで角栓増やしてない？

          私は美容クリニックで患者様の対応をお手伝いしていたことがあり、1000人以上の方の肌診断機の結果とそれを使ったドクターの診察をずっと見てきました。 そこで、角栓が詰まっていたり、おでこやあごだけザラザラしてしまっている方がかなり多いな、と思っていました。 中には、メイクが全然落ちていない方もいらっしゃいます。 普段のスキンケアをそういう方に聞いてみると、「こすらない洗顔が大事だと聞いて実践しています！」と意識を高くお持ちの方が多いのです。 ではなぜそのようなことが起こ

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          こすらない洗顔やってるつもりで角栓増やしてない？

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          35歳からのスキンケアが超！重要な理由

          こんにちは。アラフォー専用イメージコンサルタント＆アンチエイジングアドバイザーのMIROIRです。 こちらの図をご覧ください。 加齢による変化を示していますが、だんたんと顔が四角く、中顔面が長くなっていますね。 また、パッと見の変化では45歳と55歳の印象はあまり大きく変わりませんが、35歳から45歳の変化がかなり大きいのがお分かりいただけると思います。 私自身も、心当たりがとてもあります。 ほうれい線の上に下がった脂肪が乗ってきてブルドックみたいになったり、口横にぽ

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          35歳からのスキンケアが超！重要な理由

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