【質問13】私の課題はパートナーシップです。同性とはうまく付き合えるんですが、異性となるとどうしても苦手意識を持ってしまいます。自然体の自分が出せずに、いつもすれ違ってしまいます。こんな私に助言をお願いします。

ートナーシップの課題があるのですね。

同性は大丈夫だけど、異性は苦手だと仰っていましたが、何か理由はありますか？

もし、何かある訳ではないとしたら、過去のイメージなのかもしれません。

例えば、結婚が一つのゴールだと考える場合、異性と結婚できていない=自分をダメだと感じてはいませんか？
結婚がゴールで、ゴールできていない場合、
別れてシングルな状態の自分か
又は、まだゴールできていない自分を見る事が現実になるからです。
もし、そうだとしたら、まずはゴール設定を結婚から逆算するのではなく
今の自分から始まる最善思考、改善思考に変えてあげられると良いでしょう。
結婚は、人生の通過点であり、全てではないと言う捉え方を貴方の思考の仲間に入れてあげることで、現在から始まる最善思考になりやすいと思います。

更に、最善思考になる為にポイントとして、2つお伝えします。

①相手に自分の弱みを見せてみる
もし貴方が異性を苦手だと感じて自然体でいられない場合、自分から心を開いて、自分の弱い所を相手に見せられるようになると、相手もまた自分に安心感を持ってくれて、弱い所を見せられるようになります。
するとお互いに、より自然体で、ありのままの自分たちを見せ合える事になります。
つまりは、弱みを見せる事は、弱い事ではなく、逆にとても強い人の出来る事です。
自分から相手に完璧じゃない自分を見せる事も1つなのです。

②相手のミスを、見逃してあげられる器を持つことです。
あなたがもし完璧な自分を出そうとして、頑張ってしまう場合、相手も完璧でいなければならないと考えて、お互いに、ミスできない関係になっているかもしれません。 するとお互いに、出来る自分でいないといけない、と言うところで自然体でいる事が出来なくなっているかもしれません。
その為、お互いがリラックスして一緒に過ごす為にも、異性のミスを大目に見る意識をしていく事をお勧めします。

最後に、もし、それでも相手に全てをさらけ出す事に抵抗がある場合は
過去のイメージを未来思考に変えるために、アファメーションもセットにしてみましょう。

例　私は常にありのままで愛される存在だ
　　私は愛の泉で溢れる女神のような存在である

こんな風に、今から最善思考でいる為のアファメーションもセットにして、未来の感情を先取りすることで、過去のイメージを手放すきっかけを作ることが出来ますよ☆彡

ぜひ参考にしてみてください。