LIFE SHIFT

この名著、要約動画は以前見ました。
上のリンクです。（サラタメさん、最高です！）

本屋で「超訳LIFE SHIFT」なんて本があったので、ただでさえ超訳されているのに、がっつり飛ばし読みで立ち読みしました。（とりあえず半分だけ、、）

良い情報だったのは、今30歳の日本人は、50%以上の確率で100歳まで生きるだろう、ということ。
また、気を付ければ健康寿命も長くなる、ということ。

要は、この