周りと自分を比べて落ち込んでしまったり、自信がなくなってしまうことって多くの人が経験があると思います。

そんなとき、意識して自分の良いところを見つめてみましょう。

どんな小さなことでもいい。思いつくままに書き出してみる。

きっと沢山のあなたの良いところに気づけます。