Mioto

うつ闘病歴10年選手。美容とピアスとアクセサリー、TRPG、写真、小説、漫画にゲーム、…

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うつ闘病歴10年選手。美容とピアスとアクセサリー、TRPG、写真、小説、漫画にゲーム、文具が好き。日々のちょっとしたことや思うことを綴ります。

最近の記事

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ニードルを使ったピアスの開け方講座。

※セルフピアッシングは自己責任のもと危険を承知で行いましょう。 10箇所以上。現在計17箇所。 おそらく人よりセルフピアッシングをしているであろう私が、ボディピアスのピアッシングをするにあたって開ける前に知りたかった情報をメモしておこうと思う。 自分でピアスを開けようという同志のためにピアッシングに必要なものと手順、アフターケアを書いておく。 なおイヤーロブ(耳たぶ)であればピアッサーでも良いと思うのだが、軟骨や特殊部位はニードルを使うことを強くおすすめする。 【必要

    • わくわく琥珀糖第2弾

      ダイヤ型のシリコンモールドが届いたので、新たに琥珀糖を作ってみた。 カットでファセットを作ることもできるようだが、大量に簡単に作りたかったので型を使うことに。 モールドに油を敷いていなかったので、取り出す際に多少難儀した。 流水にさらしながら抜き、水気を拭き取ってからくしゃくしゃにしたクッキングシートに並べる。 余った分はクリスタルのようなラフカットをした。 次に作ったのはカルピスの琥珀糖。 カルピスは酸性なので寒天の凝固力を下げてしまう。 寒天の量を少し多めにすること、

      • わくわく琥珀糖

        琥珀糖。 寒天と砂糖を煮詰め、乾燥させた伝統的なお菓子。 表面は結晶化した砂糖でしゃりっとしていて、中は寒天のぷるんとした食感が残っている不思議な食べ心地だ。 鉱物のような見た目も可愛く、食べていて楽しい。 以前も何度か作ったことがあるのだが、いずれも乾燥には1週間から10日ほどかかった。 それなのに食べるのは一瞬なのだから儚い。 昨夜ふと琥珀糖が作りたくなり、夜中に鍋とバッターを引っ張り出した。 寒天と砂糖を計量して煮詰めるのに15から30分、冷やし固めるのに1時間。

        • 宝石ルースを愛でる

          光り物が好きで、昔は宝石屋のチラシを切り抜いて遊ぶような子供だった。 40代が見えてきた今も光り物は大好きで、いわゆるジュエリーというものも少ないながら購入して持っている。 そんな私が近年になって始めたのが、宝石のルース蒐集だ。 ルースとは、ジュエリーに加工する前の研磨しただけの宝石のこと。 ジュエリーに使えないような脆い硬度の宝石を楽しめたり、地金代や加工代がかからないこともあって良心価格で購入できたりするのがメリットだ。 現在集めたルースは60石+おまけなどでついてきた

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          見えないお洒落

          下着が好きだ。 癖としての意味ではなく、綺麗な下着を買ったり身に着けたりするのが好きだ。 バストサイズが大きくなると、なかなか可愛らしいデザインのものが見つからないことも多い。 日本人の平均バストサイズはC70だという。 下着屋さんに行っても種類はA(B)~Dが多く、Eがあればレア、私のサイズであるFはほとんど置いていない。 そんな私の味方がWacoalが出しているSaluteというブランド。 値段は張るが、美しいデザインと幅広いサイズラインナップに溜息が出てしまう。 同じ

          見えないお洒落

          胃痛だと思ったら虫垂炎(盲腸)だった

          胃やみぞおち周りの違和感からの右下腹部の痛みは虫垂炎の可能性あり。 下手に我慢せずに病院へ、救急を呼ぶのが戸惑われるならばせめて#7119へ電話を。 まずはこれだけ書いておこう。 火曜日。 朝から胃腸に違和感を感じつつ出勤しようとしたが駅前で貧血を起こして家にとんぼ返りした。 ただの貧血ならよく起こすのだが、この日は何だか違和感があったのだ。 食欲あまりないな、と思いつつ昼にジャンクフードを食べてしばらくすると胃に何か塊があるかのような強烈な違和感と刺すような痛み。 吐いた

          胃痛だと思ったら虫垂炎(盲腸)だった

          夢日記

          中途覚醒や早朝覚醒がひどく、眠りが浅いのでよく夢を見る。 再び寝付くまでの間にやることを増やした。 「覚えている限り夢をメモすること」 誰の得にもならないし、何分夢なので支離滅裂なことが多いのだが、かれこれ1年半ほど続けている。 ちまたで言われている夢と現実の境がわからなくなるだとか、気が狂うといった前兆はない。 ただただ意味のわからないメモが増えていくだけだ。 夢日記を初めて良かったと思ったのは、再入眠する時のとっかかりができたことだ。 メモした内容に基づいて妄想を膨

          エミール・ライマン「プレミアムシュトレン」

          シュトーレン(シュトレン)って何? という方はこちらの記事をどうぞ↓ この冬最後の購入したシュトレンはエミール・ライマン「プレミアムシュトレン」 化粧缶と巾着入りで追い粉糖つき、定価は750gで7,236円。 だがクリスマスを過ぎて購入したため、なんと注文先では半額だった。 エミール・ライマンはドレスデンに店を構えるドイツ王室御用達の老舗。 そのシュトーレンはドレスデンのシュトレン保護組合(Schutzverband Dresdner Stollen)に認められたドレスナ

          エミール・ライマン「プレミアムシュトレン」

          朝の美容ルーティン

          面白そうなお題があったので参加。 子なし兼業主婦。 朝起きて水洗顔。 ザラつきがある時はシュウウエムラのアルティム8で朝からクレンジングする。 次にコットンで拭き取り化粧水、オードムーゲ。 導入美容液にイニスフリーのグリーンティーセラムをつける。 エリクシールの美白ラインの化粧水をコットンでつける。 VTのCICAスージングマスクをつけて10分。 魔女工場のガラクナイアシン美容液をつけてからオバジC25セラムを塗り込む。 エリクシールの美白ラインの乳液をつけてから…。

          朝の美容ルーティン

          中途覚醒、早朝覚醒した日のこと

          うつ由来の不眠で薬がないと眠れない。 処方通り飲んでいても途中で目が覚める中途覚醒や早朝に目が覚める早朝覚醒に悩んでいる。 すぐに寝着けそうな日はただしずかに目を閉じているのだが、問題は何をしても眠れなそうな日だ。 フィットネストラッカーをつけているのでそれで睡眠時間を確認して、概ね6時間前後以上だったらもう起きてしまう。 そうでない日はありったけの睡眠系サプリを並べて順番に飲んでいく。 効果はまちまちだが藁にもすがる思いだ。 起きてしまった後は結構のんびりしたもので、ス

          中途覚醒、早朝覚醒した日のこと

          大量の板(タブレット)チョコ

          チョコレートが大好きだ。 甘いホワイトチョコレートやミルクチョコレートはもちろん、ハイカカオチョコレートも好んでよく食べる。 常に何かしらのチョコレートが家にないとソワソワするので、立派なチョコレート中毒、チョコホリックと言って良い。 秋冬の肌寒い時期はいっそうチョコレートが恋しくなる。 冷えた一欠片を口に放り込むと、カカオの風味と甘みが口内の熱で溶けだして、思わずにんまりしてしまう美味しさだ。 私は海外のサプリメントを常飲しているので、iherbという個人輸入サイトをよく

          大量の板(タブレット)チョコ

          朝のシートマスクはいいぞ

          最近になってVTのCICAスージングマスクを使い始めた。 さっぱりした使い心地で、使うと顔がひんやりして気持ちがいい。 後に使うスキンケアを邪魔しないので、時間があまりない朝でも10分さえ確保できれば使える。 私が好んで使う高保湿系のマスクはもったりした液であることが多く、少しおかないと後に使うスキンケアが浸透しないので朝にシートマスクをすることは今までほとんどなかった。 だがスージングマスクを使い始めてからは(30枚入りの大容量なので衛生面も考えて)惜しみなく毎朝使っている

          朝のシートマスクはいいぞ

          ドイツのクリスマス菓子が半額だった

          正月に帰省してごろごろしながらネットサーフィンをしていると、ドイツのクリスマス菓子が半額になっていた。 シーズンを過ぎたので在庫処分なのだろう、クリスマス菓子好きには思ってもみなかった僥倖だったのでウキウキしながら幾つか購入した。 まずはドイツ王室御用達エミール・ライマンのプレミアムシュトレン。 エミール・ライマンのシュトーレンは「オリジナルドレスナーシュトレン」を12月に食べたのだが、プレミアムは購入しなかった。 同じメーカーを2種類頼むより、他のお店のシュトーレンが食

          ドイツのクリスマス菓子が半額だった

          おいしいパンの店ソフィー「シュトレン 4種4個セット(ショコラ、蓮実、越五、あわゆき 各1個)」

          シュトーレン(シュトレン)って何? という方はこちらの記事をどうぞ↓ おいしいパンの店ソフィー「シュトレン 4種4個セット(ショコラ、蓮実、越五、あわゆき 各1個)」、5,350円。 選べる2個セットも3,350円であったのだが、せっかく上越の四季をイメージして作られているのだからと4個セットを購入。 おいしいパンの店ソフィーは新潟県上越市のお店だそうだ。 12月24日に注文して到着は28日。 25日製造のシュトーレンも入っていたので、出来たてを詰めてくれているのだろう。

          おいしいパンの店ソフィー「シュトレン 4種4個セット(ショコラ、蓮実、越五、あわゆき 各1個)」

          30代後半、最近のスキンケア

          美容ライターをやっていたこともあり、それなりにスキンケアにはこだわっている。 ただ30半ばを過ぎた最近は肌の疲れが顕著に現れるようになったな…という感覚があり、スキンケアを見直すことにした。 私の肌質は乾燥肌、ホルモンバランスや乾燥による吹き出物ができやすい体質。 PMSと生理痛の軽減のために低用量ピルを飲んでいるのだが、ホルモンバランスが整うためか飲んでいない頃に比べると吹き出物は減ったと思う。 【面倒な日のオールインワン】 ずぼらなので面倒な時はオールインワンジェルで済

          30代後半、最近のスキンケア

          クリオロ「世界最優秀シェフのシュトーレン」

          シュトーレン(シュトレン)って何? という方はこちらの記事をどうぞ↓ クリオロの「世界最優秀シェフのシュトーレン」。 表記はないが計ってみると450~460gほど、価格は3,800円。 ドライフルーツはレーズン、いちじく、アプリコット、オレンジが入っていて、レーズンはラム酒に、アプリコットとオレンジはオレンジのお酒に1年漬けているそうだ。 ナッツはくるみとアーモンド。 スパイスはナツメグ、シナモン、カルダモン、アニス、ブラックペッパー、クローブ、ショウガの7種を使っている

          クリオロ「世界最優秀シェフのシュトーレン」