食べ過ぎる原因と解決法～サティで幸せな生き方を～１
あなたは、お腹がいっぱいでも満足感がなくて、
つい食べ過ぎてしまうことはありませんか？
食べることで欲求不満や退屈やストレスや不安を紛らわせようとする人は多いです。でも、それでは身体に負担をかけてしまいますよね。
物質（食物・アルコール・薬物など）を
取り入れて、身体を弱らせるのでなく、
魂が満たされる・輝く方法・道を選びませんか？
サティSATI私たちの生きる力・このエネルギーが必要です。
私たちのハートは、サティ自然の純粋なエネルギーだけが、
必要なんです。
そうな
