マガジンのカバー画像

ダイエット・習慣関連

32

本

ダイエットや習慣などの健康のことを書いたマガジンです。興味のある方は是非。

運営しているクリエイター: ぐんまみのる

#毎日note

【成功への目標設定】プロセスの歩き方

noteを始めて、毎日投稿をして148記事目。何者でも無い私が、昨日147記事目をもって全体PV10,…

ぐんまみのる

3年前

8

【成功への近道】結果よりもプロセスを楽しめ

昨日、妻から「マックの三角チョコパイが食べたいから買ってきて。今paypayで払えば20％返って…

ぐんまみのる

3年前

13

【一喜一憂】一憂の正しい使い方

寒くなってきたので、車のタイヤをスタッドレスに変えようと思っているぐんまです。（※この…

ぐんまみのる

3年前

20

【習慣化の考え方】週に何回すれば習慣化できる？

昨日、悒うつぼ（ゆううつぼ）というアーティストの「てねてね」という曲を聴いて、衝撃を受け…

ぐんまみのる

3年前

9

【習慣化できるかも】思わぬところからの嬉しい誤算

noteの記事は目次を付けた方が見てもらえるよという記事を書いたのに、目次機能をONにするのを…

ぐんまみのる

3年前

7