【習慣化の考え方】週に何回すれば習慣化できる？
昨日、悒うつぼ（ゆううつぼ）というアーティストの「てねてね」という曲を聴いて、衝撃を受けたぐんまです。
（※初めて相対性理論の曲を聴いた時の衝撃に似ていたよ。分かる人だけ共感してください）
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今日は【習慣化の考え方】週に何回すれば習慣化できる？というテーマで書かせて頂きます。
最近は、色々と習慣化の記事を書いていますが、じゃあ習慣化のゴールってどこなの？週に何回すればいいの？
といったことの考え方について書いていきます。
（※専門家でもなんでもない為、あ
