スランプを脱するたった「２つ」の大切なこと。【毎週名言】
日曜日は、名言をひとつ紹介。
前をむける、ココロが落ち着く
揺さぶられる。感情がわきたつ！
「聴こう。言葉の声を」
「行動で人生を変える」
おはようございます。ゼロです。
ジャンル問わず、歴史上の偉人や有名人の名言、映画やマンガ、ドラマや小説などからココロに残った名言を紹介していきます。
📝 先週のおさらい
意気込み天を衝き
西から東へ駆けずり回る
ん？春夏秋冬
鈴木彩子さん
いまは、お花屋さんです。
以前、一度だけいきました。
「ほんものおるで。」言うてました。
って、なんの話？
とにかく、ひたすら努力しよう。
毎日コツコツ。走って走って走って
名言は、だいたい努力の話
🚴 今週の名言。
精神的なスランプからは、なかなか抜け出すことができない。
根本的な原因は、食事や睡眠のような基本的なことにあるのに、それ以外のところから原因を探してしまうからだ。
落合博満 元プロ野球選手・監督
言わずと知れた落合さん。
選手としても監督としてもスゴすぎてなんともかんとも。スランプについての言葉。
疲労回復するためによく寝る
ただ、よく寝るのも体力がいる。
早く起きたり睡眠が短いのは
体力がないかららしい。
スランプを感じたら
あれこれ、やるのではなく
よく食べてよく寝る。まずそこから。
たしかに！
全然、寝られない。
それは、体力低下かもしれない。
何かをするにあたって
基本的なことを忘れないようにしたい。
───────────
あなたの好きな名言。
ぜひ、コメントしてみてください。
スキやフォローもうれしいです。
Twitterはこちら
#毎週名言
#毎日更新
#落合博満
#プロ野球
#食事と睡眠
📻 毎朝おまいり。
録ったら更新します。
※マイク壊れたのでお休み
サポートお願いします。 記事を書く励みになります。 noteLIFE楽しみましょう。