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11/17 VO2強度

KiK

まだ攣った部分の痛みもあるし、回復メインな感じ
とはいえ週末もレースなので強度はいれとく

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charilog

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Roppongi Expressというチームに所属し、 ツールドおきなわ140km優勝を目標に日々の積み重ねを配信します。

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